chciałbym osiągnąć efekt bez tłuszczowej masy mięśniowej prosił bym o poradę czy dobre suplementy zakupiłem aby osiągnąć swój cel, jeżeli nie to jak to zmodyfikować lub co dokupić , może coś zamienić tyle tego jest na rynku... ze ceżko coś wybrać nie mając w tym zbyt wielkiego doświadczenia. (wiek 25lat, 178cm, 85kg) OLIMP SUPER CARBONOX [...]
Witam do sprzedania mam 2 suplementy http://allegro.pl/trec-hard-mass-bialko-50-weglowodany-50-hmb-i1544565386.html http://allegro.pl/trec-cm3-360-caps-najsilniejsza-kreatyna-gazeta-i1548292346.html Obydwa suplementy nowe zapakowane nie otwierane opakowania nie naruszone, łączna cena jaka mnie za to interesuje to 150zł +20 za przesyłkę od razu [...]
bo kilka osób mnie zapytano o taką rzecz.. czy Olimp TCM jest lepszy od Trec CM3 ? sam jestem ciekawy, choc w CM3 jabłczanu jest wiecej, i dla mnie chyba odpowiedz jest jasna, a wy jak sądzicie ? co lepsze. ;)
Witam Planuje przybrac na masie miesniowej i zastanawiam sie nad zrobieniem cyklu na kreatyna + beta alanina oraz uzupelniac diete bialkiem w proszku. Tutaj jest moje pytanie co wybrac, nie chce monohydrantu bo bardziej zalewa woda, tylko jablczan! Zastanawialem sie nad kreatyna TREC CM3 Oraz bialkiem TREC WHEY 100 co o tym sadzicie i czy to [...]
Witam , pisałem niedawno ale cóź znowu mam pytanie Zamierzam kupic trec cm3 . bedzie to moj 2 cykl kreatynowy. cwicze rok ale efekty mam niewielke ze wzgledu na moj wzrost 195cm (waże 100kg) 4 msc temu zastosoawlem mono. Lepiej bylo by do tego jablczana dozucic notrobolon II czy trec magnuma 8000 4 kg. ? diete mam a po cyklu licze na cm w [...]
Witam, mam kase i zastanawiam sie co kupic białko czy kreatyne + pompe ktos napisze czy mam braki w diecie lekkie mam ale nabieram na masie, i tak sie zastanawiam co sobie kupic z białek ActivLab - Muscle UP Protein 3,5kg lub SFD Wpc protein plus 2,25kg czy Trec CM3 180kaps+AAKG MEGA HARDCORE TREC 24Okaps zalezy mi na wymiarach i sile nowy plan [...]
Witam do sprzedania mam 2 suplementy Obydwa suplementy nowe zapakowane nie otwierane opakowania nie naruszone, łączna cena jaka mnie za to interesuje to 150zł +20 za przesyłkę od razu dodam iż hard mass smak waniliowy kontakt gg 2488978 lub pm
Cześć czołem, Chciałbym się was poradzić jak najlepiej dawkować niżej wymienione suplementy, aby nie tracić na darmo prochu - Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder - Trec - SAW - Trec - CM3 POWDER + jeszcze Białko i Gainer, ale to tylko sporadycznie, jeżeli pojawią się jakieś braki w diecie. Jeżeli ktoś ma jakieś uwagi odnośnie tego zestawu, to proszę [...]
Witam ;) Zaczynam ćwiczyć na siłowni po długiej przerwie .Jestem osobą szczupłą.Potrzebuje diety na przyrost masy.Zamówiłem TREC MASS XXL 1000g oraz TREC CM3 360kap JABŁCZAN KREATYNY potrzebuję osoby ,która posiada jakąś diete na mase. Rozchodzi się też o koszty tej diety ;) Ćwicze 3 dni w tyg w pozostale dni robię brzuch oraz bieganko ;) Trening [...]
Witam do sprzedania mam 2 suplementy Obydwa suplementy nowe zapakowane nie otwierane opakowania nie naruszone, łączna cena jaka mnie za to interesuje to 150zł +20 za przesyłkę od razu dodam iż hard mass smak waniliowy kontakt gg 2488978 lub pm
Ważę 93 kg ćwiczę od około 4 miesięcy jako jedyną odrzywkę brałem PURE CTEARINE lecz mi się z kończyła Mam zamiar zrobić 2 tygodnie przerwy jakiś trening regeneracyjny i zacząć ćwiczyć oraz zakupić jakieś odrzywki czyli Trec - CM3 1250 - kreatyna jabłaczan Trec - NitroBolon -przedtreningowa i jakieś białko CZY JEST TO DOBRE POŁĄCZNIE DAJCIE [...]
Siema wszystkim. Potrzebuje jakiej kreatyny na kolejny cykl tylko nie wiem jaka moze ktoś pomóc?? Wczesniej mialem 4 cykl: trec creatin 100% olimp mega caps olimp creatine xplode trec cm3 Co moge zapodac teraz??
1 pytanie Posiadam kreatyne TREC CM3 500g , od otwarcia minęło już około pół roku i zostało z 200g - Czy nadal mogę ją brać? Na dnie proszek się połączył w grudę. 2 pytanie Wznowiłem trening i zakupiłem HOT BLOOD 3.0 Czy jeśli mogę nadal brać TRECA to mogę go brać z HOT BLOOD ? w systemie Hot Blood 30-45min przed treningiem i Trec od razu po [...]
Witam. Jestem Damian. mam 18 lat, 178 cm wzrostu i 78 kg wagi. Mój staż treningowy to ok 5 lat, z crossfitem bawię się około roku. Piszę tu, żeby poradzić się w sprawie diety redukcyjnej. Jestem osobą bardzo aktywną fizycznie ( siłownia + crossfit) i zależy mi na spaleniu zbędnej tkanki tłuszczowej, której najwięcej mam na bokach i udach. Siłownia [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, niedawno zakończyłem suplementacje jablczan trec cm3 proch + beta alanina Activlab. Jestem zadowolony, progres był :). Teraz myślę nad zestawem scitec nutrition beta alanine + dextrose powder trec + olimp tcm mega caps. Co myslicie o takim zestawie? Doradzcie, w razie zamian, kreatyna tylko jablczan. Pozdrawiam i z góry dzieki
Witam! Za moment zakupy + hardcorowy trening więc proszę o opinie :) SCITEC 100% Whey Isolate (porcja rano i po treningu) TREC CM3 (rano w dnt; przed i po treningu w dt) TREC SAW (przed treningiem) OLIMP BCAA Xplode (przed i po treningu) Co sądzicie o takim zestawieniu suplementów? Coś dodać? PLN są, ale nie chce też wyrzucać pieniędzy w błoto ;) [...]
Witam czy może mi ktoś pomóc rozpisać dawkowanie następujących suplementów: - trec cm3 - man scorch reveal the steel - activlab bcaa xtra - trec aakg hardcore - olimp mzb - olimp system protein 80 Czy warto przy spalaczu również stosować vitalmax ionto vitamin drink liquid ponieważ mam butelke 1l.
Witam , kupiłem ostatnio -TREC MASS XXL 2kg MEGA GAINER oraz TREC CM3 1250 180 KAPS KREATYNA JABŁCZAN Prosiłbym o wyjaśnienie mi jak to dokładnie brać Mam 19 lat 181cm/68 kg MUSZĘ NABRAĆ MASY I ZBUDOWAĆ DOBRĄ SYLWETKĘ Jak to łączyć i kiedy dokładnie brać. Pozdrawiam